《穴位一病一讲》232集高清视频全集网盘下载，250个核心穴位家庭保健指南

杏林医学苑《穴位一病一讲》资源介绍

中医经络穴位学是中华医学的瑰宝，但对于普通人而言，其专业性和复杂性往往令人望而却步。杏林医学苑出品的 《穴位一病一讲》 系列视频，完美解决了这一痛点。本资源以 “一病一穴，一穴一讲” 为核心，通过232集高清视频，系统讲解了人体十二正经及任督二脉上的 250个核心穴位。每一集都聚焦一个具体病症，将深奥的穴位知识转化为直观、实用的家庭保健指南。这套高质量网盘资源合集，将传统中医智慧与现代视频教学相结合，让零基础者也能轻松入门，成为自己和家人的健康守护者。

本资源尤其适合以下人群：
– 🧑‍⚕️ 中医爱好者与自学者 —— 系统构建穴位知识体系，告别碎片化学习。
– 👨‍👩‍👧‍👦 注重家庭保健的普通大众 —— 学习针对常见小毛病（如感冒、失眠、胃痛、肩颈痛）的穴位调理方法。
– 🧘‍♀️ 亚健康调理与养生人士 —— 掌握如祛湿、排毒、改善睡眠、提升免疫力等养生要穴。
– 🏫 相关专业学生与从业者 —— 作为形象生动的辅助教学材料，深化对穴位主治功能的理解。
无论是为了日常保健、缓解不适，还是系统学习中医基础，这份完整的穴位视频宝库都能提供清晰、权威且极具操作性的指导。

杏林医学苑《穴位一病一讲》资源截图展示

杏林医学苑《穴位一病一讲》资源分类与亮点解析

本套资源严格遵循经络循行顺序，从肺经开始，至任脉结束，结构清晰，便于学习和查找。其最大亮点在于 “病症导向” ，每个穴位都直接关联一个或多个具体健康问题，让学习目的性极强。

1. 十二经脉穴位精讲（肺经 – 肝经）
   这是课程的主体部分，覆盖了人体主要的十二条经络。讲解不仅指出穴位位置，更深入剖析其为何能治疗对应病症的中医原理，实现“知其然更知其所以然”。
   • 肺经、大肠经：重点解决咳嗽、鼻炎、便秘、牙痛、肩周炎等呼吸系统与上肢问题。
   • 胃经、脾经：堪称“脾胃养生专篇”，详细讲解胃痛、消化不良、祛湿减肥、痛经、美容养颜等特效穴，如足三里、三阴交等明星穴位。
   • 心经、小肠经、心包经、三焦经：关注“神志”与“上肢湿热”，调理失眠、心悸、口腔溃疡、耳鸣、偏头痛、手脚冰凉等问题。
   • 膀胱经、肾经、胆经、肝经：覆盖身体背面和下肢，主治腰背痛、肾虚、妇科病、眼疾、肝胆问题等，如委中穴治腰痛、太冲穴护肝，实用性极强。
2. 任督二脉与核心保健穴
   任督二脉是人体最重要的两条经脉，本资源对其上的关键穴位进行了重点解读。
   • 督脉：侧重于补肾、壮阳、健脑、安神、急救。例如命门穴补肾，百会穴提神，大椎穴退烧，水沟穴（人中）用于急救，是提升阳气和处理急症的精华。
   • 任脉：侧重于滋阴、补气、调理脾胃、宽胸理气。如关元、气海是补气要穴，神阙（肚脐）关联长寿养生，膻中穴缓解胸闷心绞痛。学习此部分可掌握强大的日常补益调理方法。
3. 学习与使用亮点
   • 零门槛视频教学：每集独立成课，通过真人演示清晰展示取穴方法和按摩、艾灸等刺激手法，无需任何基础。
   • 构建系统知识网络：按经络顺序学习，有助于理解穴位之间的关联和经络的整体功能，而非孤立记忆。
   • 即学即用的家庭药箱：遇到具体健康问题时，可直接按“病”索“穴”，快速找到应对方案，将中医智慧转化为实实在在的健康行动。

杏林医学苑《穴位一病一讲》资源目录

共 233 个文件 8.5G

资源地址：《穴位一病一讲》232集高清视频全集网盘下载，250个核心穴位家庭保健指南

本文地址：https://www.tgoos.com/31975